Quatre étonnantes remèdes maison naturels avec du melon

                        

Melon est un fruit rafraîchissant et nettoyant, pauvre en calories. C'est un aliment idéal pour manger entre les repas et aide à prévenir l'envie de grignoter des bonbons. En outre, grâce à ses vitamines, minéraux, antioxydants et fibres, vous pouvez l'utiliser pour préparer divers remèdes maison médicinales.

Dans cet article, découvrez comment préparer des remèdes qui combattent la rétention d'eau, la constipation, les brûlures d'estomac et vieillissement prématuré . Fondamentalement, ce fruit délicieux fournit de nombreuses façons d'améliorer votre santé d'une manière naturelle!

Remèdes maison au melon

Ensuite, nous allons vous montrer quatre remèdes maison naturels qui peuvent être utilisés pour améliorer plusieurs troubles en utilisant divers ingrédients médicinaux.

1. Un remède diurétique avec melon et céleri

 Remèdes à la maison avec du melon "width =" 620 "height =" 325 "/></figure><p> <span style=Melon est riche en propriétés diurétiques, car il est composé de 90% d'eau et contient une bonne quantité de potassium.

Sans aucun doute, ces qualités font de ce fruit un aliment hautement recommandé pour combattre le gonflement l'œdème et rétention d'eau. De plus, si vous le mélangez avec du céleri, ses effets antioxydants augmentent.

Ingrédients

  • 2 tranches de melon
  • 1 bâton de céleri frais

Préparation

  • D'abord, mélangez tous les ingrédients pour obtenir un smoothie très rafraîchissant.
  • Si vous n'aimez pas le céleri, vous pouvez filtrer le mélange.
  • Enfin, tu devrais le boire quand il fait froid tout le matin en dehors de tes repas.

2. Un remède laxatif avec melon, prunes et chia

 Remède laxatif avec melon, prunes et chia "width =" 1000 "height =" 665 "/></figure><p> <span style=Pour prévenir et combattre la constipation, vous devez consommer des aliments riches en fibre.

Dans ce cas, le melon agit comme un laxatif doux grâce à sa teneur en fibres et en cellulose. Cependant, vous pouvez améliorer ses effets médicinaux si vous le mélangez avec deux autres aliments riches en fibres: les prunes (fraîches ou séchées) et les graines de chia.

En faisant cela et en mangeant un régime sain et riche en fibres, nous n'aurons pas à recourir à des laxatifs chimiques .

Ingrédients

  • 2 tranches de melon
  • 2 prunes fraîches ou 3 prunes séchées
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia (15 g)
  • ½ verre d'eau (100 ml)

Préparation

  • La nuit précédente vous voulez faire la boisson, mettez les graines de chia et les prunes (si elles sont séchées) pour tremper dans un demi-verre d'eau.
  • Première chose le matin, mélanger l'eau (qui sera gélatineuse) avec les graines, les prunes (sans graines) et le melon.
  • Buvez ce smoothie à jeun une demi-heure avant le petit déjeuner.

3. Un remède antiacide avec melon, gingembre, cayenne et stevia

 Antacide avec melon, gingembre, cayenne et stevia "width =" 500 "height =" 333 "/></figure><p> <span style=Souffrez-vous de hyper-acidité gastrique ?

Ce trouble agaçant affecte beaucoup de gens et les empêche de profiter de la nourriture. Tout excès d'aliment ou de combinaison malsaine entraîne une acidité difficile à soulager naturellement. Cependant, vous pouvez effectuer un nettoyage efficace de 15 jours basé sur ce remède alcalinisant.

Les aliments alcalins combattent naturellement l'excès d'acidité dans le corps.

Contrairement aux acides gastriques, les aliments n'altèrent pas l'acidité naturelle du corps et n'influent pas sur la santé de l'estomac à long terme. Le melon, le gingembre, le poivre de Cayenne et la stevia sont tous des ingrédients médicinaux qui aident à alcaliniser votre corps.

Ingrédients

  • 2 tranches de melon
  • ½ cuillère à café de poudre de gingembre (2 g)
  • 1 pincée de poivre de Cayenne, selon votre tolérance aux épices
  • Stevia pur non raffiné (comme édulcorant naturel et alcalin) (au goût)

Préparation

  • Mélanger le melon avec le gingembre, le poivre de Cayenne et la stévia.
  • Divisez le montant de sorte que vous ayez deux portions: un en milieu de matinée et un en milieu d'après-midiet buvez toujours entre les repas.

4. Remède antioxydant utilisant melon, thé vert et citron

 Remède antioxydant utilisant du melon, du thé vert et du citron "width =" 1024 "height =" 683 "/></figure><p> <strong>Le melon est riche en <a href= antioxydants grâce à sa teneur en vitamines A, C et E. Dans ce cas, cette vertu nous aide à prévenir les dommages causés par les radicaux libres qui sont la cause principale du vieillissement.

En outre, en le combinant avec du thé vert et du citron, on crée un remède contre [Ipour combattre les éléments qui causent l'oxydation dans le corps.

Ingrédients

  • 2 tranches de melon
  • 1 sachet de thé vert
  • Le jus de ½ citron
  • ½ verre d'eau (100 ml)

Préparation

  • D'abord, trempez le sachet de thé vert dans un demi-verre d'eau et laissez-le refroidir.
  • Mélangez le melon avec l'infusion de thé vert et le jus d'un demi-citron.
  • Vous pouvez adoucir votre boisson avec du miel.
  • Aussi, vous pouvez même appliquer une petite quantité de ce smoothie sur votre visage comme un masque de rajeunissement .

Comme vous l'avez vu, le melon est essentiel pour une alimentation équilibrée et saine, car il offre de nombreux avantages pour la santé. Profitez-en!

    
    
                    

Source / sante-naturelle66

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