Romarin pour la peau grasse

Vous pouvez vous demander pourquoi une fleur bleu clair comme celle-ci s'appelle "romarin". Il s'avère que le nom n'a rien à voir avec Marie ou les roses. Rosemary tire son nom du latin "rosmarinus", qui signifie "rosée de la mer." Apparemment, il a été ainsi nommé en raison des fleurs bleu clair et l'affinité de la plante pour les environnements humides.

Un populaire et presque magique herbe, le romarin était souvent utilisé dans les mariages, entrelacé dans une couronne et porté par les mariées. Anne de Clèves, la quatrième femme d'Henri VIII, aurait porté une couronne de romarin lors de leur mariage.

Rosemary a également été utilisée historiquement pour offrir une protection contre la peste bubonique et pour soulager la douleur de la goutte. Une fois considéré comme l'herbe parfaite pour renforcer la mémoire.

Un peu sur l'ingrédient lui-même

Scientifiquement appelé Rosmarinus officinalis le romarin est une plante herbacée vivace et odorante, persistante des feuilles et des fleurs en forme d'aiguilles qui fleurissent en blanc, en violet ou en bleu. Originaire de la Méditerranée et du Portugal, il peut atteindre une taille de 6 pieds, mais il a l'air d'être un buisson. Il aime les zones humides comme celles de la mer, mais il est intéressant de savoir qu'il tolère la sécheresse et qu'il est facile à cultiver.

Beaucoup de gens aiment le romarin comme plante ornementale dans les jardins et peuvent l'adapter pour créer des formes formelles. haies, et couvre-sol. Il aime le sol avec un bon drainage et beaucoup de soleil, mais ne fera pas bien dans les climats gorgés d'eau

Vous êtes probablement très familier avec le romarin dans l'assaisonnement pour les viandes comme l'agneau, le porc et le poulet. Il est également souvent utilisé dans les pâtes à pain et à biscuits, ainsi que dans les pommes de terre, les haricots et les lentilles. Un favori pour aromatiser les huiles d'olive et les fromages, il se retrouve dans les soupes, sauces, ragoûts, saucisses et salades.

Bienfaits pour la santé du romarin

Traditionnellement utilisé pour traiter la goutte et pour améliorer la mémoire, le romarin est toujours un bon choix pour apaiser les douleurs musculaires. Elle peut soulager le dérèglement digestif et aider à stimuler la circulation.

Bien que la recherche soit encore préliminaire sur de nombreux bénéfices potentiels pour la santé du romarin, certaines preuves existent déjà qu'il pourrait aider à prévenir ou supprimer la maladie d'Alzheimer. Les scientifiques croient que les antioxydants dans l'herbe sont responsables.

Le romarin est également utilisé pour stimuler le flux sanguin vers le cerveau, améliorer la concentration et soulager la dépression et la fatigue. En outre, il peut soulager les allergies respiratoires et les maladies inflammatoires de l'intestin.

Les bienfaits de Rosemary pour la peau

La principale réputation de Rosemary dans les soins de la peau et les cosmétiques est sa capacité à équilibrer les huiles naturelles. Il peut aider à rafraîchir la peau grasse et les cheveux sans causer un excès de sécheresse. Si vous avez la peau grasse ou les pores obstrués, c'est aussi l'herbe à rechercher, car elle nettoie la saleté et autres impuretés qui peuvent obstruer les pores.

En outre, le romarin offre ces avantages:

  • Anti-âge: Le romarin est riche en antioxydants comme l'acide carnosique et l'acide rosmarinique, qui protègent. Il peut également rajeunir la peau pour une lueur plus jeune.
  • Tonique / raffermissante: Rosemary est réputée pour aider à donner à votre peau un aspect plus ferme et plus serré.

Essayez-le!

Vous remarquerez peut-être dans la liste ci-dessous que j'ai utilisé le romarin dans mes produits de nettoyage et de rajeunissement – tout cela aidera à tonifier et raffermir l'apparence de votre peau.

Comment utilisez-vous le romarin? S'il vous plaît partagez vos conseils et astuces.

* * *

Photo publiée avec l'aimable autorisation de tonrulkens via Flickr.com.

Sources
Notre jardin d'herbes aromatiques, «L'histoire du romarin-Origines et utilisations historiques», http://www.ourherbgarden.com/herb-history/rosemary.html.

Jerry Schwartz, «Bienfaits pour la santé de Romarin», Herb Companion, janvier / février 1999, http://www.herbcompanion.com/health/the-power-of-rosemary.aspx.

Super Foods, «Bienfaits pour la santé du romarin et effets secondaires», 26 décembre 2011, http://theworldbestsuperfoods.blogspot.com/2011/12/rosemary.html.

Source / sante-naturelle66

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*