Le traitement des chaussettes mouillées: un remède naturel contre le rhume et la grippe

                                                

Aussi bizarre que cela puisse paraître, le traitement de la chaussette mouillée est efficace

Selon la naturopathie de Heartland:

«Le traitement de la chaussette froide est une technique d'hydrothérapie simple particulièrement efficace pour soulager la congestion nasale au lit la nuit (souvent meilleure que les médicaments et sans effets secondaires). Il aide également à stimuler le système immunitaire dans les voies respiratoires supérieures et se détend pour les courbatures et les frissons.

Nous trouvons cela utile dans des conditions telles que le rhume, la «grippe» (pas la grippe intestinale), les maux d'oreille, les maux de gorge et les infections des sinus. Il est utile pour les personnes de tout âge, des nourrissons aux personnes âgées. Le traitement de la chaussette froide est particulièrement indiqué pour la congestion nasale des rhumes et de la grippe. »

Comme l'explique Jamey Wallace, ND, directeur médical de la clinique du Centre Bastyr pour la santé naturelle,

Ce traitement, également appelé «compresse chauffante», stimule le système immunitaire en augmentant la circulation sanguine. À savoir, selon le Dr Wallace, «il appartient au corps de chauffer les chaussettes froides et humides».

Il a un léger effet sédatif et améliore le sommeil, soulage la douleur, augmente la circulation et diminue la congestion des voies respiratoires supérieures, de la tête et de la gorge, et favorise la réponse curative lors d'infections aiguës. Cependant, il est important de l'essayer dès que vous ressentez les symptômes d'un rhume.

Alors, voici tout ce dont vous avez besoin:

Une paire de fines chaussettes en coton

Une paire de chaussettes en laine épaisse

Un seau

Instructions:

Dans un bol d'eau glacée, faites tremper les chaussettes fines et, une fois complètement mouillées, retirez-les et faites sortir l'eau. Ensuite, trempez les pieds dans une baignoire ou un seau d'eau chaude pendant 10 minutes pour les réchauffer.

Ensuite, retirez-les de l'eau chaude, séchez-les et enfilez les chaussettes froides.

Couvrir les chaussettes mouillées avec les chaussettes de laine sèches et aller se coucher. Assurez-vous que les pieds sont couverts pendant toute la nuit.

En outre,

«Lorsque la procédure de traitement de la chaussette froide est suivie correctement, les pieds commencent à s'échauffer quelques minutes après être tombés dans le lit. La congestion commence généralement à être soulagée dans les 30 minutes. Cela fonctionne souvent mieux qu'un décongestionnant ou un antihistaminique pour soulager la congestion pendant le sommeil.

En outre, il n'est pas rare de voir un petit enfant ou un nourrisson tomber immédiatement pour dormir après avoir été mis au lit avec le traitement de la chaussette froide. Après environ quatre heures, les chaussettes doivent être complètement sèches, les pieds au chaud et les symptômes se sont nettement améliorés (s'ils ne disparaissent pas).

Si nécessaire, le traitement de la chaussette froide peut être répété toute la nuit ou utilisé plusieurs nuits consécutives. En répétant le traitement la même nuit ou si une maladie commence pendant la nuit, il n'est pas nécessaire de réchauffer les pieds dans de l'eau chaude car ils seront déjà chauds. Appliquez simplement les chaussettes humides froissées et les chaussettes de laine sèches et retournez au lit. »

Source: www.healthy-holistic-living.com

Source / sante-naturelle66

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