Salade de poulet aux bleuets au romarin

Salade de poulet aux bleuets et au romarin est assez facile pour les déjeuners rapides, mais assez chic pour les occasions spéciales

Cet article a été créé en partenariat avec nos amis à Applegate ® .

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<h4> Sucré, salé et croquant – tout est ici </h4>
<p> Morceaux tendre de <a href= Applegate Naturals ® Les lanières de poitrine de poulet grillées se sont toutes imaginées avec l'ajout de bleuets frais et de romarin agréablement piquant dans cette salade de poulet aux bleuets avec romarin Whole30-friendly .

Au début, il peut sembler étrange d'ajouter des bleuets à la salade de poulet, mais ils sont en fait le moyen idéal pour ajouter un soupçon de douceur, de couleur magnifique et d'antioxydants anti-cancer. La même chose vaut pour le romarin, une herbe souvent négligée, mais qui a une saveur distincte et de pin qui se marie magnifiquement avec sucré et salé. Ajoutez à cela de la noix riche en oméga-3 et vous obtenez une salade de poulet superalimentée! Vous allez adorer l'éclat de saveur que vous obtenez à chaque bouchée!

 Ingrédients pour Salade de poulet aux bleuets au romarin "width =" 600 "height =" 900 "data-jpibfi-post-excerpt = "" data-jpibfi-post-url = "https://therealfoodrds.com/blueberry-chicken-salad-rosemary/" data-jpibfi-post-title = "Salade de poulet aux bleuets et au romarin" data-jpibfi-src = "https://therealfoodrds.com/wp-content/uploads/2016/07/IMG_4457-2-e1528409291424.jpg"/></p>
<p> <span class= Salade de poulet aux bleuets et au romarin et rapide @ lunch pour l'été entier30 et parfait pour les préparations de repas du week-end @applegate Cliquez pour Tweet

La vidéo ci-dessous vous montrera à quel point c'est pour faire cette recette.

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<h4> Merci à Applegate <em> Naturals <sup> ® </sup> </em> Les tranches de poitrine de poulet grillées, la salade de poulet aux bleuets et au romarin peuvent être faites en quelques minutes. </h4>
<p> Nous aimons la facilité et la commodité de <a href= Applegate Naturals ® Bandes de poitrine de poulet grillées . Nous consacrons tous moins de temps à la cuisine pour que vous puissiez passer plus de temps à faire les choses que vous aimez.

Ces lanières de poulet parfaitement grillées peuvent être dégustées froides ou chaudes. Jess et moi les atteignons souvent quand nous avons besoin d'une source rapide de protéines à ajouter à une salade ou lorsque nous cuisinons une de nos recettes qui nécessite poulet en cubes . Non seulement ces bandelettes de poitrine de poulet grillé sont-elles «approuvées pour le vrai produit alimentaire», mais elles sont également incluses dans la collection de 17 Whole30 approuvées par Applegate . Les ingrédients incluent: Poitrine de poulet avec la viande de nervure, l'eau, le vinaigre séché, le sel de mer, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le poivre noir.

Vous pouvez en apprendre plus sur la Mission d'Applegate et son dévouement à la fabrication de viandes transformées naturelles et biologiques que vous pouvez apprécier en mangeant ou en servant aux autres

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<h4> Essayez la salade de poulet aux bleuets avec du romarin cette semaine pour changer votre repas habituel ou le servir lors d'une prochaine fête nuptiale, baby shower ou brunch avec des amis. </h4>
<p> Plusieurs façons de savourer cette délicieuse salade de poulet telle que nichée sur une feuille de laitue croustillante, sur un lit de légumes verts ou avec vos craquelins préférés. mon week-end <a href= préparations de repas

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<h4> Je ne peux pas attendre que vous essayiez cette recette! </h4>
<p> Si vous cherchez des recettes d'été supplémentaires, assurez-vous de prendre une copie de notre ebook <a href= GRATUIT avec 8 recettes approuvées Whole30. Une pubs grâce à Applegate pour avoir rendu ce livre numérique possible!

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On va y faire cuire

Salade de poulet aux bleuets et au romarin

Salade de poulet aux bleuets et au romarin déjeuners en semaine mais assez chic pour des occasions spéciales. Une recette de 30 entiers faite avec Applegate Naturals ® Bande de poitrine de poulet grillée.

  • Auteur: Les vrais diététiciens de l'alimentation
  • Préparation: 10 mins
  • Cook temps de préparation: ] 15 mins
  • Temps total: 25 minutes
  • Production: 4-5
  • Categorie: Plat principal, Salades

Ingrédients

  • 2 paquets de Applegate Naturals ® Lanières de poitrine de poulet grillées (environ 3 tasses, en cubes)
  • 1/2 tasse de bleuets frais
  • 1/3 tasse de céleri en dés
  • ¼ tasse d'oignon rouge coupé en dés
  • 1/4 tasse de noix hachées
  • 1 c. feuilles de romarin fraîches, hachées
  • 1 / 3-1 / 2 tasse de mayonnaise (nous recommandons Cuisine Primale ou Maison)
  • Sel et poivre de mer au goût
  • 2 oignons verts coupés et tranchés (partie blanche et moitié verte partie verte)
  • quartiers de citron frais (facultatif)

Instructions

  1. Retirer le poulet des emballages. Hacher grossièrement en cubes.
  2. Pour faire la salade: Mélanger le poulet cuit et le reste des ingrédients dans un bol. Ajouter la mayonnaise et remuer doucement pour combiner. Commencez avec 1/3 tasse de mayo et ajoutez-y plus à votre goût.
  3. Servez niché dans des enveloppes de laitue au beurre, sur un lit de légumes verts mélangés, avec des tranches de concombre ou vos craquelins préférés. Garnir d'oignons verts et servir avec un quartier de citron
  4. Servir avec des quartiers de citron si vous le souhaitez.

Notes

** Boutique Salade de poulet aux bleuets et au romarin dans un récipient hermétique au verre jusqu'à 4 jours

Nutrition

  • Portion: ] 1/5 Recette
  • Calories: 264
  • Sucre: 2g
  • sodium: 400mg
  • Matière grasse: 17g
  • Glucides: 2g
  • Fibre: 1g
  • Protéine: ] 22g

Pi n maintenant – Faites-le plus tard


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Source / sante-naturelle66

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