Comment chercher plus mince: Trucs et astuces pour regarder Skinnier

L'anorexie n'est pas nécessairement une question de genre. Euh … ce que je veux dire, c'est que ce désir de perdre du poids (et de paraître plus mince) n'est pas nécessairement réservé aux femmes.

Cela a été rapporté à la maison en regardant le film 'Seabiscuit', avec Tobey Maguire jouant le rôle d'un jockey. Et l'homme, ils ne mangent presque rien!

Même s'ils le font, ils le vomissent le matin juste avant l'heure de la course. C'est bizarre combien ces jockeys doivent sacrifier pour recevoir les honneurs et les prix les plus élevés dans les courses de chevaux.

Vous pourriez vous demander pourquoi?

Eh bien, c'est parce que même deux ou trois kilos peuvent avoir un grand impact sur les résultats d'une course de 1000 mètres (oubliez 1600 mètres), et bien sûr vous ne voulez pas laisser tomber les joueurs. Ou bien l'anarchie et les menaces de mort suivent …

Et puis, bien sûr, vous avez des mannequins qui sont obsédés par la perte de poids pour maintenir ce look en forme, afin qu'ils puissent être à leur meilleur tout le temps. Et pour moi, c'est trop de travail mais c'est juste moi!

Ce sont deux exemples où l'anorexie peut prendre des proportions obsessionnelles compulsives malgré des raisons justifiables, et c'est là que réside le danger. C'est bizarre que les gens soient si négatifs à propos de qui ils sont … sur la base de l'image centrale d'une femme dans un magazine! Et c'est cohérent chez les femmes avec une approche junkie-like à ces stupides magazines féminins qui les fait se noyer dans le dégoût de soi.

Mais tout ce qui vous rend heureux, vraiment …

En fin de compte, si vous voulez perdre du poids pour être en bonne santé, la modération est possible, mais pas quand vous voulez faire plaisir à d'autres personnes. Une bonne dose de réalisme avec une attitude positive vous aidera à atteindre ces objectifs en matière de santé et de forme physique. Et c'est à ce moment-là que ces publicités qui perdent du poids en sept jours perdront leur attrait … et que vous suivrez la méthode éprouvée [Read: longer] qui n'a pas de raccourcis! Pourtant, si cela vous en dit beaucoup, regardons quelques astuces (testées et testées) qui vous aideront à avoir l'air plus mince:

Conseils pour avoir l'air plus mince

1. Tenez-vous droit, allongez votre cou et placez vos épaules. Oui, et n'oubliez pas de respirer profondément.

2. Choisissez des vêtements en fonction de si vous êtes plus lourd en haut ou en bas et bien sûr, si vous n'êtes pas si sinueuse. Assurez-vous simplement qu'ils s'adaptent confortablement.

3. Les accessoires et le maquillage aideront à détourner l'attention des zones grasses dans le cas des femmes. Dans le cas des hommes, bonne chance avec tout ça!

4. Exercice pendant au moins 2-3 jours dans une semaine pendant au moins 30 à 60 minutes, mais surtout regarder ce que vous mangez. Si vous mangez beaucoup de malbouffe, ne vous arrêtez pas tout à la fois. Faites une liste de toutes les conneries et éliminez deux objets chaque semaine.

5. Et le plus gros truc de tous: s'il y a des négatifs, il y a aussi des POSITIVES sur votre corps. FOCUS sur eux!

En clôture

Pour être honnête, si nous ne sommes pas heureux avec qui nous sommes maintenant, nous ne serons jamais heureux, peu importe ce que nous réalisons pour perdre du poids ou dans tout autre domaine de notre vie. Alors sois gentil avec toi-même parce que personne d'autre ne le fera, car ce sont seulement les gens qui sont amis à eux-mêmes qui trouvent des amis partout aussi.

Source / sante-naturelle66

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